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Was genau ist eine Bauchdeckenstraffung?
Die Bauchdeckenstraffung, umgangssprachlich Bauchdeckenstraffung genannt, ist ein chirurgischer Eingriff zur Behandlung von lockerer Bauchhaut, Erschlaffung, Hautfalten und Ablösung der Bauchmuskulatur (Rektusdiastase).
Vereinfacht ausgedrückt ist es vor allem für Menschen gedacht, deren Bauchhaut und -gewebe erheblich gelockert sind und durch Fettabsaugung, Hochfrequenzbehandlungen, körperliche Betätigung oder andere nicht{0}}chirurgische Methoden nicht ausreichend verbessert werden können.
Bei dem Eingriff wird meist ein relativ versteckter Schnitt entlang des Unterbauchs, nahe der Bikinizone, vorgenommen. Überschüssige lose Haut und angesammeltes Fett werden entfernt, während abgetrennte Bauchmuskeln und die Bauchfaszie schichtweise repariert und gestrafft werden können.
Das Ziel besteht darin, die Spannung in der Bauchdecke wiederherzustellen und einen flacheren, strafferen und glatter aussehenden Bauch zu schaffen.
Was ist also der größte Unterschied zwischen Fettabsaugung und Bauchdeckenstraffung?
Durch die Fettabsaugung wird vor allem überschüssiges Fett entfernt. Große Mengen an schlaffer oder schlaffer Haut können damit nicht entfernt werden.
Die Bauchdeckenstraffung hingegen zielt darauf ab, gleichzeitig schlaffe Haut, eine Ablösung der Bauchmuskulatur und eine Erschlaffung der Bauchdecke zu behandeln.

Wer ist ein guter Kandidat und wer sollte eine Operation vermeiden?
1. Frauen nach der Schwangerschaft
Zum Beispiel bei Frauen, die nach der Geburt eine spürbare Erschlaffung der Bauchhaut, schlaffe Hautfalten am Unterbauch, deutliche Dehnungsstreifen oder eine leichte-bis-mäßige Ablösung der Bauchmuskulatur haben, die sich mit herkömmlichen Methoden nicht verbessert hat.
2. Menschen, die erheblich an Gewicht verloren haben
Nach einem starken Gewichtsverlust bleibt bei manchen Menschen eine große Menge lockerer Bauchhaut zurück, die sich übereinander faltet und das bilden kann, was allgemein als „Schürzenbauch“ bezeichnet wird.
3. Menschen mit von Natur aus schlaffer Haut oder altersbedingter Schlaffheit
Manche Menschen haben von Natur aus eine schlechte Hautelastizität. Mit zunehmendem Alter nimmt auch der Kollagenspiegel ab, und der Bauch kann nach und nach locker werden und sich allein durch körperliche Betätigung nur schwer straffen lassen.
4. Menschen mit stabilem Gewicht
Idealerweise sollte Ihr Gewicht in den letzten 3–6 Monaten relativ stabil gewesen sein, ohne größere Gewichtszunahme oder Gewichtsverlust. Dies erleichtert den langfristigen Erhalt des Operationsergebnisses.

Wann ist eine Operation grundsätzlich nicht zu empfehlen?
Wenn Sie planen, in naher Zukunft schwanger zu werden oder ein weiteres Kind zu bekommen, ist es im Allgemeinen besser, die Operation zu verschieben. Eine Schwangerschaft kann die Bauchdecke erneut dehnen und möglicherweise das bisherige Konturierungsergebnis beeinträchtigen.
Wenn Sie eine deutliche Gewichtsabnahme oder -zunahme planen und Ihr Gewicht dennoch stark schwankt, ist es auch besser, zunächst Ihr Gewicht zu stabilisieren.
Menschen mit unkontrolliertem Bluthochdruck, schwerem Diabetes, Blutgerinnungsstörungen oder schweren Herz- oder Lungenerkrankungen sind möglicherweise nicht für eine Operation geeignet, bis diese Probleme ordnungsgemäß beurteilt und behandelt wurden.
Auch Rauchen ist sehr wichtig. Idealerweise sollten Sie mindestens 4 Wochen vor der Operation mit dem Rauchen aufhören. Rauchen kann das Risiko einer schlechten Wundheilung und sogar einer Hautnekrose deutlich erhöhen.
Wenn eine aktive Infektion im Bauchbereich vorliegt, die Immunität erheblich geschwächt ist oder in der Vergangenheit schwere abnormale Narbenbildung aufgetreten ist, ist eine ausführliche Beratung und Beurteilung erforderlich, bevor entschieden wird, ob eine Operation angebracht ist.
Was sind die wichtigsten Arten der Bauchdeckenstraffung?
Ein horizontaler Schnitt wird normalerweise tief am Bauch, rund um die Bikinizone, vorgenommen.
Die Oberbauchhaut wird vorsichtig gelöst, nach unten gezogen und gestrafft. Überschüssige lose Haut und Fett werden entfernt, die Ablösung der Bauchmuskulatur kann repariert werden und auch die Form des Bauchnabels kann rekonstruiert werden.
Dieser Ansatz eignet sich im Allgemeinen für Menschen mit erheblicher Erschlaffung des gesamten Bauches, offensichtlicher Erschlaffung sowohl des Ober- als auch des Unterbauchs oder einer schwereren Rektusdiastase.
Es bietet eine umfassendere Verbesserung und hat ein breites Anwendungsspektrum.

2. Mini-Bauchstraffung - hauptsächlich für den Unterbauch
Diese Technik verwendet einen kürzeren Schnitt und erfordert im Allgemeinen keine Neupositionierung oder Neuformung des Bauchnabels.
Der Schwerpunkt liegt auf der Straffung und Verbesserung schlaffer Haut unterhalb des Bauchnabels.
Wenn der Oberbauch bereits relativ angespannt ist und das Hauptproblem eine leichte Erschlaffung des Unterbauchs ist, kann diese Option weniger Operationstrauma und eine schnellere Genesung mit sich bringen.
3. Erweiterte Bauchdeckenstraffung mit Taillen- und Hüftverlängerung - für eine umfassendere Lockerung
Bei diesem Ansatz wird der Schnitt auf beide Seiten der Taille und der Hüfte ausgedehnt.
Neben der Straffung des Unterbauchs können auch lose Haut und überschüssiges Gewebe an den Seiten der Taille und der Hüfte behandelt werden.
Dies kann für Menschen geeignet sein, die eine erhebliche Erschlaffung der gesamten Taille und des Bauches haben und deren Taille weniger ausgeprägt ist.
4. Bauchdeckenstraffung + Fettabsaugung - eine häufig verwendete Kombination
Einfach ausgedrückt kann der Eingriff überschüssige lose Haut entfernen, die Bauchdecke straffen und überschüssiges Fett durch gezielte Fettabsaugung entfernen.
Diese Kombination kann gleichzeitig schlaffe Haut, schlaffe Bauchdecke, hartnäckiges Fett und eine unebene oder schlecht definierte Taille behandeln.
Es kann einen sanfteren Übergang zwischen Bauch und Taille schaffen und eine feinere Gesamtkörperkontur bewirken.
In der klinischen Praxis ist dies auch ein häufig eingesetzter Kombinationsansatz zur umfassenden Körperformung.
Was beinhaltet die Operation normalerweise?
Der Gesamtprozess sieht im Allgemeinen so aus:
Professionelle Beratung und Beurteilung → präoperative ärztliche Untersuchung → Medikamentenanpassungen bei Bedarf → Rauchen und Alkohol aufgeben → Vollnarkose → sorgfältige Gewebetrennung → Reparatur der Bauchmuskulatur → Entfernung überschüssiger Haut → Bauchstraffung → Bauch-Neuformung des Bauchnabels → geschichtete Spannung-reduzierender Verschluss → Platzierung von Drainagen → Kompressionsverband → medizinische Kompressionsbekleidung.
Der genaue Operationsplan hängt vom Bauchzustand und den individuellen Bedürfnissen jeder Person ab.
Wie lange dauert die Genesung normalerweise?
1–3 Tage nach der Operation
In dieser Phase bleiben Sie in der Regel zur Beobachtung im Krankenhaus.
Der Bauch kann sich merklich geschwollen, angespannt, wund oder gezogen anfühlen. Diese Empfindungen treten häufig in der frühen Erholungsphase auf.
Vermeiden Sie Bücken oder Belastungen der Bauchmuskulatur und halten Sie den Schnitt trocken.
Etwa 1 Woche nach der Operation
Die Nähte werden in der Regel zu diesem Zeitpunkt entfernt.
Sie können nach und nach mit dem Gehen und leichten Aktivitäten beginnen, sollten aber trotzdem vermeiden, längere Zeit zu sitzen, sich zu bücken, schwere Gegenstände zu heben und Bauchübungen wie Crunches zu machen.
2–4 Wochen nach der Operation
Die Schwellung lässt allmählich nach und normale Alltagsaktivitäten können in der Regel wieder aufgenommen werden.
Möglicherweise müssen Sie nach Anweisung Ihres Arztes weiterhin ein medizinisches Kompressionskleidungsstück tragen, um das Gewebe zu stützen und die neue Kontur beizubehalten.
1–3 Monate nach der Operation
Das Weichgewebe heilt weiter und wird allmählich weicher.
Während dieser Zeit kann die Narbe auch in ein Wucherungsstadium eintreten, so dass eine Rötung oder Festigkeit der Narbe ein normaler Teil der Heilung sein kann.
3–6 Monate nach der Operation
Bauch und Taille erreichen nach und nach ihre endgültige Form und werden stabiler.
Auch die Narbe wird allmählich verblassen und weicher, und die Gesamtkontur sieht immer natürlicher aus.
Ein wichtiger Punkt: Vermeiden Sie in den ersten drei Monaten nach der Operation anstrengende Übungen, Bauchmuskeltraining und schweres Heben.
Gibt es Risiken?
Die Bauchdeckenstraffung gilt als große, hochkomplexe Schönheitsoperation. Daher ist es wichtig, ein entsprechend qualifiziertes Krankenhaus und einen erfahrenen plastischen Chirurgen auszuwählen.
Zu den möglichen Problemen gehören:
Hämatom oder Flüssigkeitsansammlung:
Normalerweise wird während der Operation eine Drainage gelegt. Wenn sich eine kleine Menge Flüssigkeit ansammelt, kann diese häufig mit einer Drainage oder Nadelpunktion behandelt werden.
Schlechte Wundheilung:
Bei Rauchern und Menschen mit schlecht eingestelltem Blutzucker ist das Risiko höher, weshalb eine gute Vorbereitung vor der Operation so wichtig ist.
Narbenbildung:
Selbst wenn der Schnitt sorgfältig platziert wird, bleibt eine Narbe zurück. Medikamente, Laserbehandlungen und andere Behandlungen können dazu beitragen, die Narbe weniger auffällig zu machen, es ist jedoch nicht realistisch, ein völlig narbenfreies Ergebnis zu versprechen.
Vorübergehendes Taubheitsgefühl:
Die kleinen Nerven in der Haut brauchen nach der Operation Zeit, sich zu erholen. Vorübergehendes Taubheitsgefühl kommt relativ häufig vor und viele Menschen erlangen innerhalb von etwa drei bis sechs Monaten nach und nach ihr normales Gefühl zurück.
Leichtes Ziehen oder vorübergehende Asymmetrie:
Diese können während der frühen Erholungsphase auftreten und sich allmählich bessern, wenn das Gewebe weicher wird und sich stabilisiert.
Blutgerinnsel in den Beinen:
Das Befolgen der Anweisungen Ihres Arztes und das frühzeitige Aufstehen und sanfte Gehen können dazu beitragen, dieses Risiko zu verringern.
Häufig gestellte Fragen
Wichtige Dinge, die Sie vor der Operation wissen sollten
Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie ein ordnungsgemäß zugelassenes Krankenhaus mit den entsprechenden Qualifikationen für größere Schönheitsoperationen und einen zugelassenen, qualifizierten plastischen Chirurgen auswählen. Vermeiden Sie es, diese Art von Operation in einer unqualifizierten oder nicht{1}}medizinischen Einrichtung durchführen zu lassen.
Abhängig von Ihrer individuellen Situation wird Ihr Arzt Sie möglicherweise vor der Operation dazu auffordern, die Einnahme von Aspirin, bestimmten blutverdünnenden oder durchblutungsfördernden Nahrungsergänzungsmitteln und einigen Hormonmedikamenten abzubrechen.
Sie sollten außerdem mindestens 4 Wochen vor der Operation mit dem Rauchen aufhören, Alkohol meiden und darauf achten, dass Ihr Blutdruck und Blutzucker richtig eingestellt sind.
Abschließend sollten Sie vor dem Eingriff ein ausführliches Gespräch mit Ihrem Arzt führen.
Stellen Sie sicher, dass Sie verstehen, ob Sie ein geeigneter Kandidat sind, welche Operationstechnik für Sie am besten geeignet ist, welches Ergebnis realistischerweise erzielt werden kann, wie die Narbe aussehen kann und wie lange die Genesung dauern kann.
Wenn Sie realistische Erwartungen haben und richtig vorbereitet sind, können Sie die Bauchdeckenstraffung sicherer und fundierter angehen.
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